Samenstelling:
Bevat per ¼ theelepel (= 1 gram): |
| Vitamine C |
1000 mg |
De vitamine C activiteit van ascorbinezuur in de vorm van fijn poeder is bij benadering 99%. De pH is 2.3
Deze formule bevat geen vulmiddelen en wordt verkocht per gewicht, niet per volume.
Toepassingen:
Vitamine C is voor het eerst ontdekt in 1932. Het was de eerste substantie die in een gecontroleerde studie met voedingsbestanddelen is opgenomen. Het is een wateroplosbare vitamine, waarvan dagelijkse inname een vereiste is, omdat het lichaam het niet zelf kan produceren. Van vitamine C is bekend dat het, direct of indirect, betrokken is bij minstens 300 biochemische omzettingen in het lichaam:
Zo is vitamine C vereist voor verschillende belangrijke hydroxyleringen, waaronder de omzetting van proline tot hydroxyproline (en dus de collageenvorming, bijvoorbeeld ten behoeve van intercellulaire stoffen en weefselvernieuwing); is vitamine C noodzakelijk voor de activiteit van leucocyten, immuunglobulines en natuurlijke antistoffen; beschermd het vitamine A en E tegen beschadigingen; helpt het bij de handhaving van normale cholesterolspiegels; heeft vitamine C antioxidatieve eigenschappen; is het betrokken bij de opbouw van corticosteroïde hormonen in de bijnieren; is betrokken bij de vorming van de neurotransmitters noradrenaline, dopamine en 5-hydroxytryptamine (de laatste uit tryptofaan) en de biosynthese van carnitine uit leucine en methionine. Vitamine C blijkt voorts een belangrijke rol te spelen in het metabolisme van metaalionen, waaronder de absorptie van ijzer in maag en darm en het transport ervan tussen plasma en opslagorganen.
Vitamine C is ook vereist voor de normale werking van leukocyten, en het neemt deel aan de ontgifting van talrijke lichaamsvreemde stoffen door het microsomale systeem in de lever. Het innemen van deze vorm van vitamine C als aanvulling op de normale voeding is vooral belangrijk voor:
- ouderen;
- mensen die weinig of geen vers fruit en verse groente in hun normale voeding hebben;
- hen, die supplementen willen gebruiken, die helpen het cholesterolgehalte te verlagen;
- mensen met een veeleisende levenswijze of drukke bezigheden, die zich onvoldoende voeden;
- mensen die naast de normale voeding extra vitamine C nodig hebben, zoals rokers, drinkers van alcohol of gebruikers van medicijnen;
- mensen in die herstellende zijn na ziekte of ongeval (herstelperiode)
Dosering en gebruik:
1 tot 3 g per dag, tenzij anders wordt geadviseerd. Meerdere kleinere doses (vers bereid) verdeeld
over de dag geeft betere resultaten dan één grote dosis eenmaal per dag. Dit snel oplosbare poeder heeft een
verfrissende scherpe smaak en biedt een goedkope manier om vitamine C te suppleren. Meerdere kleinere doses (vers bereid) verdeeld over de dag geeft betere resultaten dan één grote dosis eenmaal per dag.
Waarschuwingen voor gebruik:
Inname van meer dan 1 gram vitamine C per dosis of meer dan 3 gram per dag kan soms leiden tot diarree.
Bewaren op een koele droge plaats, beschermd tegen het licht.
Buiten het bereik en zicht van kinderen houden.
Presentatie:
Een fijn oplosbaar poeder in een verpakking à 250 gram.
|
|